Рупа-Рит’ам. Урок сорок первый. Зимние рецепты настоев для контрастных косметических компрессов

Зимой коже особенно нужна тренировка сосудов. И одной из лучших таких тренировок являются контрастные компрессы.

Сегодня первый рецепт.

Для такого настоя вам понадобится полгорсти перемолотых орехов (любых), небольшое зернышко (на кончике ножа) мумие и прополиса. Все залить литром кипятком и дать остыть. Половину нагреть, а половину охладить в холодильнике. Затем поочередно смачивать две льняных салфетки в горячем и холодном растворах, накладывая их на лицо попеременно по полминуты. Процедуру делать, пока не остынет горячая порция настоя.

В зимний период особенно важно постепенно приучить кожу к перепаду температур. Поэтому сначала не делайте контраст температур очень сильным. Пусть он будет для вас приятным. Ведь в холодное время года кожа и так испытывает достаточно стрессов. Но постепенно вы приучите кожу к увеличению контраста - и он, кроме косметической пользы, будет доставлять вам удовольствие.

В следующем выпуске мы продолжим знакомить вас с необычными зимними рецептами настоев для контрастных компрессов.